top of page
Grupa rowerzystów górskich w kaskach i ochraniaczach podczas przerwy na trasie, na tle pochmurnego nieba

Treningi Indywidualne

Spotkaj się z trenerem sam na sam

DLACZEGO WARTO KORZYSTAĆ ZE SZKOLEŃ ROWEROWYCH?

Nauka to rozwój. Szkolenia MTB pomogą Ci poznać swoje słabości i pracować ze swoimi dobrymi stronami.

 

To również praca, którą ktoś stojący obok może obejrzeć, nagrać i ocenić, dając Ci mnóstwo dobrych informacji zwrotnych. Samemu nigdy do tego nie dojdziesz. Rozwój pod pilnym okiem trenera daje Ci możliwości rozwinąć się w tym kierunku, który jest dla Ciebie najważniejszy.
 

Nie umiesz skakać? Skupiamy się na tym elemencie. Chciałbyś lepiej skręcać? Robimy trening pozycji na rowerze.

 

Jednym słowem porawimy Twoje najsłabsze strony i dodatkowo będziesz się przy tym nieźle bawić!

Często zadawane pytania

Dlaczego warto korzystać ze szkoleń rowerowych?

Przede wszystkim - dla bezpieczeństwa. Nauka pod okiem wykwalifikowanych ludzi pozwala na bezpieczne wejście w swój styl jazdy. Możesz go wypracowywać latami, nie szczędząc sobie pod drodze wypadków. Pytanie czy warto.

CZY NA SZKOLENIU JESTEM BEZPIECZNY?

Staramy się dopasować do Twojego aktualnego poziomu jazdy, tak aby nasze ćwiczenia nie były ani za łatwe, ani za trudne. Zawsze zalecamy pełną ochoronę ciała - Kask i ochraniacze, oraz posiadamy pełne zestawy medyczne i wiedzę jak ich użyć w razie wypadku. Możesz czuć się z nami bezpiecznie, bo nawet jeśli upadniesz, na pewno Ci pomożemy!

Czy muszę posiadać odpowiedni poziom wytrenowania aby wziąć udział w szkoleniu MTB?

Nie! Główna część szkolenia jest realizowana w formie statycznej. Później przechodziy do formy dynamicznej. Obie formy nie wymagają praktycznie żadnego poziomu wydolności. Zawsze możesz wszystko zrobić nieco wolniej i nikt nie będzie Cię poganiał!

CZY PRACOWAŁEŚ Z PROFESJONALISTAMI?

Moja praca wywodzi sie z pracy z zawodnikami Cross Country, których przygotowywałem do zawodów rangi mistrzowskiej. Obecnie wielu z nich ściga się z powodzeniem w imprezach międzynarodowych. Założenia pracy z zawodnikami przeniosłem do świata ludzi, którzy chcą się bawić rowerem. Jak dotychczas obie te grupy, pomimo, że prezentują odmienne ambicje, są bardzo zadowolone ze współpracy.

Opinie: Infographics
BSA__20240526_31905.jpg

Dołącz do nas!

bottom of page